今回の動画は、5月26日に行われたえびす・だいこくマラソンです! 去年も参加し、2回目の参加となります😊 当日はとても暑く厳しい環境で走りました。 完走率が52%ということで、ハードな大会だったのではないかと思います💧 1年前と比べて1時間半も早くゴールできました! 去年の経験が生かされて、どのくらいのペースで走るか計画を立て大会に挑みました! 去年からの1年を通してトレーニングやリカバリーをして積み重ねてきたので、その結果が出たのではないかと思います😊 これからもトレーニングとリカバリーを絶やさずに日々成長していけたらと思います! 去年の動画はこちら!👇まだまだ大会に参加しているので、次の大会動画もお楽しみに👋🎶
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