今回は5月25日に行われた第31回えびす・だいこく100kmマラソンに参加してきました! 今年で3年連続出場となります👏🏻👏🏻 2023年に初100kmマラソンで、ペース配分など何もわかっておらず時間制限ギリギリでゴール😅 2024年は経験を生かして準備をしっかりして成長を感じられる大会となりました✨ 今年は極力頑張り過ぎず、激坂のところも脚力を使い過ぎないようにと意識して走りました! なるべくポジティブマインドで『30kmもある…』ではなく『30kmしかない!』など気持ちの面でも成長したなと感じることができました👌🏻 来年もまたトレーニングを積んで自己記録更新できたらと思います! 次回の動画は福山かわまちトライアスロンです! この大会も3年連続出場している大会になります 次回の動画もお楽しみに〜!
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2024年えびす・だいこく 【 • 第30回えびす・だいこくマラソン100kmマラソン2024 今年も挑戦!!【出雲市糖… ︎︎
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